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ENRICO QUINTAVALLA

Paese: Il Tao  (Italy)

Lingue: Italiano, Inglese, Sanskrito

Dove si possono trovare le sue classi al momento:

              -Italia

              -In giro per il mondo

E-mail: xenricox@hotmail.com

CERTIFICATO

YA 200h Hatha-Vinyasa Tradizionale  ( Rishikesh)
YA 200h `Ashtanga Vinyasa con allineamenti Iyengar` (Dharamsala)
300h Jivamukti       (
Govardan
Eco Village, India)

 

Counselor, ¨mindfulness zen¨           (Italia)

Terapista Ayurveda                       (Dharamsala)                              

Bhajan-Kiirtan player

Traduttore dal Sanskrito (Yoga Sutra)

 

 

Enrico ha studiato e insegnato pratica yoga e filosofia in India, Asia ed Europa per diversi anni.

Conduce ritiri e Teacher Training in giro per il mondo, portando il suo stile proprietario: Kaivalya Yoga.

Gli insegnamenti sono una sintesi coerente e funzionale dei migliori approcci derivanti da diversi stili: hatha tradizionale, Raja Yoga, Vinyasa tradizionale, Ashtanga Vinyasa, Iyengar, Sivananda, Anusara e Jivamukti, tra gli altri.

 

Ha studiato e praticato Buddhismo Mahayana a Dharamsala dove ha ricevuto iniziazioni da Sua Santita` il 14mo Dalai Lama, e Advaita Vedanta a Rishikesh con Sri Mooji e Swami Atmananda Udasin, tra gli altri.

Ha studiato e praticato per anni meditazione Vipassana, Zen e Mahayana. 
I suoi insegnamenti sono immediati, altamente innovativi ed accessibili per tutti i livelli di pratica, ma profondamente radicati nella Tradizione.

I due principali focus degli insegnamenti sono l`esplorazione del potenziale di felicita`, salute e liberta` per il corpo-mente, e la realizzazione esperienziale del Se, o della ¨realta`-come-e`¨.

 

Taoismo, Raja Yoga, Advaita, Neo-Advaita e nutrizione perfetta sono alcuni dei suoi campi di studio attuali.

Enrico lavora anche ad una nuova, accessibile traduzione degli Yoga Sutra di Sri Patanjali con focus sulle radici sanskrite di ogni parola.

Questo approccio innovativo bypassa tutte le interpretazioni complicate e le super-imposizioni dei commentatori storici, scavando in profondita`nell`essenza e nel potere originale degli YS cosi` come sono.

 

"So you should view this fleeting world:
A star at dawn, a bubble in a stream,
A flash of lightning in a summer cloud,
A flickering lamp, a phantom, and a dream."

-Siddhartha Gautama, The Buddha

Il Significato di Felicita`

Intervista ad Enrico 

CHO, Bologna 2019

"L`esperienza diretta del Se"

 

Satsang e pratiche preliminari

 

CHO, Bologna 2019

Music: ¨Nirvana Shatakam¨

by Jagadguru Adishankara